À notre époque, l'anxiété a « la cote ». Nous travaillons sans relâche à diminuer celle-ci et pourtant, son niveau augmente à vue d'œil dans notre société. La prescription d'antidépresseurs, d'anxiolytiques et d'antipsychotiques n'a jamais été aussi élevée...

Et si nous prenions un angle erroné dans notre objectif à réprimer l'anxiété? Et si nous travaillions dans le mauvais sens et avec les mauvais outils? Et pourquoi ne pas s'inspirer de la beauté (le potentiel), du mouvement (la force) et la spiritualité pour moduler l'anxiété?

Dans un atelier d'une journée, par des notions de psychologies appliquée basées sur la science, d'exercices de développement de l'inspiration/intuition et par la pratique du yoga, nous apprendrons à définir l'anxiété et la motivation, à développer notre intuition et à déceler la beauté (le potentiel) qui s'offre à nous.

Au terme de cet atelier, vous aurez un nouveau regard sur l'anxiété, sur votre pouvoir et un puissant élan pour surfer sur cette vague grandiose qu'est la vie!